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吃什么补先天元精-怎样调理脾胃肾

网友 被浏览: 19次 专题: 2022-01-10
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罗斌
推荐于:2022-01-10
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吃什么补先天元精-怎样调理脾胃肾

求问转贴:如何长生不老__精气神(转载)?百度空间_应用平台


人要长生不老,首先要身体的脏腑经络畅通无阻,而体内的精气神饱满,使身体的脏腑有足够的能量流通。 人的身体本是一部机器,体内的脏腑就是零件与机械,经络就是电线,精气神就是机器要使用的电。故要长寿,当从两个方面入手。 一:煅练筋骨,按摩经络,使体内的能量通道确保畅通。 二:内养精气神,使身体内的五脏六腑有用之不尽的能量。 如果一个人的内脏与经络都很好,什么病也没有。但是他的精气神不足,这个人就不会长寿。因为他体内的机械要停电了,虽然他体内的机械都是好的,电线也没有短路,那又有什么用呢?一个机器没有能源、没有电,再好的机器也是一堆废铁。所以,煅炼身体,疏通关节经络筋骨很重要,但内养精气神更重要。 又如有一些人,他整天打坐,内养精气神。这种人一样会生病,也不一定会长寿。因为这种人要吗不生病,一生病就是不得了的事。虽然他的精气神很足,但由于他很少运动,很少煅炼,体内的“电线”与“机械”,由于少用少保养,都是生锈的,短路的,虽然他的“电”很充足,却不一定会长寿。 也许有人说:“我不煅炼身体,也不内养精气神。但我吃药,也能达到疏通经络,补充精气神的不足。” 是的,不错。药能治病,也不外乎通经络,补精气神之功。但你必须要明白,是药三分毒,这种方法总不如靠煅炼内养来的好。再说靠药补上来的精气不过是水谷之气,又如何能与自己的先天真阳之气可以相比? 煅炼筋骨关节,拉通经络之法,世上八花八门,方法多的是。如何煅炼,随缘所好。但是,我可以推荐一个很好的煅炼筋骨,拉通经络的法门,那就是《易筋洗髓经》。此经外练内养,科学合理,依此修炼,健康长寿应无问题。 外炼筋骨,很多人都懂,但内养精气神你懂不懂? 元精居于下丹田,精动则化为贪心色心。贪心色心不动,则精不外泄。如何说精动则化为贪心色心?不相信你下次贪心色心动时观察一下,一定是在下丹田起妄想。如想女人想吃东西,此乃贪吃贪色,妄念生于下丹田。 元气居于中丹田,气动则化为嗔心,如火燥烈,伤于斯文,失于礼仪。如能嗔心不动,则气不外泄,气不动,则不化为嗔念。不信,当你嗔心动时,一定是在中丹田起妄念骂人。 元神居于上丹田,不动则明察秋毫,六神不乱,智慧明灵。若神动化为痴。神不动则神不伤。如人神不安,乃妄想生于上丹田。 心不贪则气自然沉丹田,水火相容,火热水化真气,真气上升,滋润五脏六脏。 开心则心开,嗔毒自消,百脉畅通。 神安无妄,则五气朝元,三魂得定,七魄归位。 贪心淫心不动,又何须吃补药?因贪心色心不动,则精不漏而自足。是故当知,不动贪心色心是世上就好的补药。 嗔心不动又何须吃凉茶?因人体嗔心动则气动,化为炎火,伤五脏六腑。是故当知,不动嗔心是世上就好的凉茶。 痴念不生,不造诸恶,不迷低级趣味,又何须安神补脑?当知人心神不安,缘于道德有亏。脑子想法太多,缘于执著太多。是故当知,不作亏心事,放下执著,是世上就好的补脑安神药。 明于上理,当知内养精气神之道在于贪嗔痴三心不动。贪嗔痴三心不动则精气神自然内养,日久功深,终会饱满。 若贪嗔痴心动则化为三毒,三毒化三恶道,迷障圣心。 凡人血肉之躯,最损精气神之事乃男女之欲。故云:万恶淫为首。因精化气,气化神,神归道;故人动色情之欲,则元精漏。元精漏则元气损,元气损则元神伤,元神伤则百脉枯、千髓虚,此乃牵一丝而动全身之害。 如何长生不老,到此读者当已明了。我有一偈,若得长生不老者,须当紧记: 内养外炼,内外兼修。 外通经络,内养精神。 外通内足,自可长生。 古今中外,一切法门, 若得长生,不离于此。 我所言论,不作圣解。

怎样调理脾胃肾


请每天吃一碗:试试效果如何

每天都坚持喝一碗,现在已经连续喝了三个多星期了,以前有好些白发的地方居然没有复发,而且现在一根也没有啊,我真的很开心。不仅白头发不见了,而且皮肤变白皙和光滑了好多,气色也比原来好了!好东西要大家分享,于是我把这个方子告诉了好些朋友,可是大多数人刚听到白发能变黑皮肤能变好时都很感兴趣,但是再一听都连忙摇头,觉得每天下班都好累了,怎么还有精力去熬粥呢,呵呵。其实熬这个粥很简单啊,爱惜自己的身体就算多花点时间和精力又有什么不好呢,所以我把这个方子写在这里吧,希望能给有缘的朋友带来好处。你开心,我也会开心的,呵呵。

黑豆(1小把)

黑米(2把)

黑芝麻(1小把)

百合(10片)

薏仁(3把)

核桃(2个)

大米(2把)

红糖

另外核桃也可以换成花生米。

以上是两个人的量。

我是每天中午就把这些放碗里泡好,晚上洗碗的时候就开始熬粥,大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了,关火,盖上盖子闷。第二天早上加点水,放红糖,热两分钟就ok了!

另外我也观察了下,喝了这个粥三周多以后,我的指甲的小月牙由原来的两个(大拇指)变七个了,好高兴!另外孩子喝粥以后,这个冬天脸上开始变红润了(以前就是白白的),身体变结实了好多。

通用(转载的) 自己好好收藏吧 以后留着用

脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹,都是可以通过强悍的肾脏来抹去的,世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官,就是肾脏。

青春永在的最强有力的武器

肾脏是女性的宝贝,特别是在怀孕准备生产的时候,短短的40周,肾脏简直要累死了。如果你不重视它,就会衰老得特别快,简直就是被金庸小说中被吸星大法吸走了真气一样,飞速老去,想想都可怕。

其实,肾脏很好很强大,你知道吗?脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹,都是可以通过强悍的肾脏来抹去的,世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官,就是肾脏。

肾脏就是我们生命的根本,美丽的根本,只要保养好肾脏,就好像有了茁壮的根和主枝干,叶子想要不茂盛都难。这里我们想要保养的不止是肾脏,还包括我们的生殖系统、骨头、骨髓、大脑、免疫系统、分泌系统以及神经系统。所以,你可以看到,肾脏的强壮实在是太重要了。

肾脏不好,极易衰老

肾脏是先天之本,如果父母身体禀赋不是很好,则必定会遗传给下一代,所以你如果决定要孩子,先把自己和老公的身体调养好再说。之前我们讲过后天之本,是我们最最最重视的脾脏。肾脏里面藏的主要东西是“精”,到底什么是“精”呢?就是能转化成肾气的一种能量,如果这种元精充足,则你不光会身体强壮,发育得好,并且掘码长得拦散庆很对称,而且性功能也强。

肾脏在我们腹部内脏的最底端,如果肾精充足,则肾脏的热量和能量都能够向上面不停地滋养温暖脾脏、肝脏,因此五脏六腑都能够有一个好的生存环境,好好地生长,汲取营养,我们因此才能够漂亮。但是如果最底端的肾脏虚弱的话,则身体内脏就会变成是摇摇欲坠的树叶,努力挣扎不要掉下去就是存在的全部意义,根本就无力去谈什么生机勃勃。

养好肾脏则骨骼强壮,骨髓充盛,脑子反应快而且聪明,听力好,还有一头乌黑的头发;如果肾虚的话,则会感觉到智力衰退,耳鸣,头发早早发白脱落。害怕了吗?还有更可怕的——如果肾脏能量不够的话呢,就会导致乳房下垂,毛孔粗大,皮肤松垮,头发脱落,脸会变形,黑眼圈就不用说了,肯定非常严重!反简握应也会迟钝起来,总之一句话,肾脏不好,就会提前衰老!

小孩子太瘦了,想吃点什么可以补下?


第一:确认下孩子是不是需要打虫(如:蛔虫什么的),有蛔虫的话就会导致孩子:胃口不好,睡眠多梦、磨牙,吃什么都不长等情况。

第二:脾不好,肾不好。都会导致孩子身体弱。 肾脏是先天之本,如果父母身体禀赋不是很好,则必定会遗传给下一代,是我们最最最重视的脾脏。肾脏里面藏的主要东西是“精”,就是能转化成肾气的一种能量,如果这种元精充足,不光会身体强壮,发育得好,并且长得很对称。

膳食调养比较健康,保健品不适合孩子长期服用。

常说的身体里的元气精气是什么?


元气,精气都是中医理论里的,元气是由元精(父母之精)所化生,由后天水谷精气和自然清气结合而成阴气(精、血、津、淑)与阳气(卫气、宗气、营气、脏腑之气、经脉之气),“气聚则生,气壮则康、气衰则弱,气散则亡”。阴气主物质,阳气主功能,阴阳二气相互转化,《辞海》:“元气,亦称‘原气’,指人体组织、器官生理功能的基本物质与活动能力”,现代医学所称人本新陈代谢。

元气具体到现代医学的概念,可细化为思维反应正常,睡眠好,能吃能喝消化好,能跑能跳心不慌,不咳不喘气顺畅,气色良好声音亮。

精气,乃气中之精粹,是生命产生的本原。

在中医学中,“精气”有三种不同的概念:

(1)世界上所有气当中的精粹部分

(2)泛指人体中一切有用的成分。既包括无形而动之精气,也包括有形之精,如先天之精,后天水谷之精等。

(3)专指肾中所藏之精,即肾精。

以上三种概念中,凡无形之精气都是气当中的一部分,如宇宙中气的精粹部分和人体中有用的无形成分,都包括于气的整体之中,而以后者与中医学的关系更密切。凡有形之精,与气都可以互相转化,即有形之精可散而为无形之精气,无形之精气又可聚积而成有形之精,即所谓“精气互化”若饮食失节,寒温不适,则脾胃乃伤。喜、怒、优、恐,损耗元气。既脾胃气衰,元气不足,而心火独盛。心火者,阴火也。起于下焦,其系系于心,心不主令,相火代之。相火、下焦胞络之火,元气之贼也。火与元气不两立.一胜则一负。脾胃气虚,则下流于肾,阴火得以乘其土位。故脾证始得,则气高而喘,身热而烦,其脉洪大而头痛,或渴不止,其皮肤不任风寒,而生寒热。盖阴火上冲,则气高喘而烦热,为头痛,为渴,而脉洪,脾胃之气下流,使谷气不得升浮,是春生之令不行,则无阳以护其营卫,则不任风寒,乃生寒热,此皆脾胃之气不足所致也。

然而与外感风寒所得之证,颇同而实异。内伤脾胃,乃伤其气,外感风寒,乃伤其形;伤其外为有余,有余者泻之,伤其内为不足,不足者补之。内伤不足之病,苟误认作外感有余之病,而反泻之,则虚其虚也。实实虚虚,如此死者,医杀之耳:然则奈何?惟当以辛甘温之剂,补其中而升其阳,甘家以泻其火则愈矣。经曰;劳者温之,秋,损者温之。又云:温能除大热,大忌苦寒之药,损其脾胃。脾胃之证,始得则热中,今立治始得之证。。

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